Studiedag: 'Go to the extreme"
23/05/2015, HEVERLEE 10u-12u
LEO PARDAENS: Lange-afstands-'rennen' ... een levenslange uitdaging !!!
CEDRIC ARIJS: De extreme sporter: roekeloze waaghals of mentaal sterke atleet?
LEO PARDAENS: Lange-afstands-'rennen' ... een levenslange uitdaging !!!
- Deel 1: 'Wie ben ik? Bewegen 'loopt' als een rode draad doorheen mijn levensverhaal. Het zit blijkbaar in de genen...!?...Voorbestemd 'om vol te houden'!
- Deel 2: 'Het uur van de waarheid'...WAT? en HOE? Fundamenteel gaat het over 'grenzen verleggen', maar...tot hoe ver? Hoe kan men dit voorbereiden? Hoe kan men omgaan met tegenslagen, 'nederlagen' en kwetsuren ('overwinningen')
- Deel 3: 'De apotheose'!... de SPARTATHLON...en het waarom!
CEDRIC ARIJS: De extreme sporter: roekeloze waaghals of mentaal sterke atleet?
- In de media en online krijgen we vaak het beeld voorgeschoteld van extreme sporters als roekeloze waaghalzen. De psychologische literatuur heeft zich dan ook al vaak gebogen over de vraag "Waarom doen ze dit?". Sportpsycholoog Cedric Arijs van Psy4Sport benaderde extreme sporters echter op een andere manier. Hij stelde zich de vraag welke mentale vaardigheden en technieken deze atleten gebruiken om hun sport optimaal én veilig te beoefenen. Door deze alternatieve kijk op extreme sporten ontdekte hij een heel ander beeld van deze atleten. Wat kunnen sportpsychologen en traditionele sporten leren van extreme sporters? Hij deelt zijn bevindingen graag met het publiek tijdens deze VVSP lezing.
